Complimenten zijn krachtige instrumenten om positiviteit te verspreiden, relaties te versterken en een gezonde werkomgeving te bevorderen. Het lijkt er vaak op alsof complimenten verdiend moeten worden. Er is niks mis mee om waardering uit te spreken, hoe klein ook. Een compliment draagt bij aan een positieve sfeer in teams en organisaties. Als je weet dat je gewaardeerd wordt, je gezien wordt, jij er toe doet in de organisatie doet dat veel met jouw welzijn.

Voordelen van Complimenten:

1. Motivatie en productiviteit: Complimenten zijn een bron van positieve bekrachtiging. Je voelt je gewaardeerd en gemotiveerd wanneer er erkenning is voor inspanningen, wat de algehele productiviteit ten goede komt. Ook als het regulier herhalend werk is wat je eerder ook al gedaan hebt. Wat voor jou vanzelfsprekend is is voor een ander heel bijzonder.
2. Teamgeest en samenwerking: Complimenten bevorderen een cultuur van samenwerking. Wanneer teamleden elkaars successen erkennen, ontstaat er een gevoel van saamhorigheid en wordt de teamgeest versterkt.
3. Verbeterde werkrelaties: Door waardering uit te spreken, bouwen collega's onderling sterkere banden op. Positieve werkrelaties zijn essentieel voor een gezonde werkomgeving. Dit kan een uitgesproken waardering zijn of bij veel herhaling een gevoel van blijvende waardering bij langere samenwerkingen. Dit kan dan een meer ludiek/ confronterend/ provocerend karakter krijgen, wat dan nog immer complimenteus bedoeld is in een creatief jasje.‍
4. Mentaal Welzijn: Complimenten hebben niet alleen invloed op het professionele leven, maar ook op het mentale welzijn van individuen. Ze verminderen stress, verhogen het zelfvertrouwen en bevorderen een positieve kijk op het werk.
5. Talentbehoud: Werknemers die regelmatig complimenten ontvangen, voelen zich meer gewaardeerd. Dit draagt bij aan talentbehoud, omdat werknemers minder geneigd zijn de organisatie te verlaten als ze zich erkend en gewaardeerd voelen.

Tips voor Effectieve Complimenten:

1. Wees specifiek: Maak je complimenten specifiek. Benoem welke actie of bijdrage je waardeert. Dit maakt het compliment persoonlijker en geloofwaardiger.
2. Wees oprecht: Laat je complimenten oprecht zijn. Mensen kunnen meestal het verschil voelen tussen een oprecht compliment en een holle lofzang. Kies je woorden zorgvuldig en wees gemeend.
3. Timing is belangrijk: Geef complimenten op het juiste moment. Wacht niet te lang, maar geef ze ook niet te snel. Een goed getimed compliment kan meer impact hebben.
4. Diversifieer je complimenten: Varieer je complimenten. Richt je niet alleen op grote prestaties, maar waardeer ook kleine inspanningen. Diversiteit in complimenten houdt de waardering fris en relevant.
5. Geef publiekelijk en privé: Sommige complimenten verdienen publieke erkenning, terwijl andere misschien beter privé gegeven kunnen worden. Begrijp de situatie en kies de juiste setting.
6. Stimuleer een complimentencultuur: Moedig anderen aan om ook complimenten te geven. Een cultuur waarin waardering wordt gedeeld, is waardevol voor het hele team.
7. Gratis: en compliment is gratis, kost niks niemand wordt hier slechter van. Leg de lat niet te hoog om jouw complimenten te moeten verdienen.

‍Complimenten ontvangen:
‍Wanneer iemand de moeite neemt om je een compliment te geven, is er één krachtig antwoord dat de waardering op de juiste manier reflecteert: "dank je wel." Het ontvangen van een compliment is niet alleen een erkenning van je prestaties, maar ook een kans om waardering te accepteren en een positieve interactie te cultiveren.

Vaak hebben mensen de neiging om hun acties te minimaliseren wanneer ze een compliment ontvangen. Ze zeggen dingen als "oh, dat was niets" of "het stelde niet zoveel voor." Het is echter belangrijk om te onthouden dat een compliment geen lichte waardering is; het is een oprechte erkenning van iemands waarneming van jouw prestaties.

Door simpelweg "dank je wel" te zeggen, geef je niet alleen aan dat je het compliment hebt gehoord, maar toon je ook respect voor de tijd en moeite die de persoon heeft genomen om het uit te spreken. Het is een manier om de positieve energie te omarmen en een sfeer van wederzijdse waardering te bevorderen.

Dus, onthoud: maak hetgeen wat je doet niet kleiner. Accepteer complimenten met oprechte dankbaarheid en erken de waarde van de erkenning die je ontvangt. Een eenvoudig "dank je wel" draagt bij aan het versterken van relaties en het creëren van een positieve dynamiek in je interacties met anderen.

Naar: Persoonlijke groei
Naar: Team groei
‍Naar: Implementatie fase 2‍

‍Gedachte experiment:

• Heb je vandaag al iemand een compliment gegeven?
• Heb je deze week al 7 complimenten gegeven?
• Wat dien je te doen om jouw complimenten te verdienen?
• Hoe laat jij jouw waardering blijken?
• Heb je complimenten ontvangen, wat deed dat met jou?

‍